心力强大的人，首先得相信自己。他们认可自己的价值，不会总等着别人来肯定。

自我认同感强的人，内心富足，能源源不断给自己充电；而心力弱的人，总在外部评价中迷失自己。

心力的另一层含义是自我掌控。在心理学上，这叫心理灵活性——面对外界刺激时，你能不能坚持做对的事，并不断调整自己。

心力不是天生的，它可以通过日复一日的练习来强化。比如，每天提醒自己关注积极面，小事上锻炼意志力，久而久之，你就会发现内心越来越有力量。

别再抱怨外界了，把心力修强，你的人生自然会提升。

当你内心强大，世界都会为你让路。