这世界很吵，但我的内心需要宁静。

学会两件事：倾听内心的声音，屏蔽外界的杂音。我的选择，我自己负责，无需向任何人解释。

心态松一寸，快乐多十分。你若赠我以风沙，我报之以繁花。繁花落尽成果实，果实酿成甜酒茶。

青春是场即兴旅程，出发就是最好的票价。

人生三万日，日日皆馈赠，认真对待此刻就好。

与其在比较中焦虑，在苛责中痛苦，不如与不完美的自己温柔和解。

但行好事，莫问前程。

有人同行是幸运，独自前行是风景。

善待自己，比逼迫自己更需要勇气。

把时间留给热爱，那些杂音，就让它随风过耳。